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　　JN江南·體育最新官網(wǎng)入口秋夜繁星下的精心冥想——南京高淳上演千人瑜伽金風(fēng)送爽，春花秋月；上千靚麗伽人，上千頂帳篷，夜扎清清水畔，鳥鳴林幽，蟲吵夜靜。9月16 日 17 日“2017 高淳國(guó)際慢城.全國(guó)瑜伽健身露營(yíng)節(jié)曁千人瑜伽馬拉松挑戰(zhàn)賽 ”上，全民健身瑜伽開啟“共享盛宴”新模式！

　　瑜伽作為一項(xiàng)舶來(lái)體育項(xiàng)目，如今受到了中國(guó)城市人群的青睞。尤其是近年來(lái)由南京育仁瑜伽教育學(xué)院林琳提出的健身瑜伽馬拉松更是被普遍接受在三四個(gè)小時(shí)內(nèi)，參賽者不間斷地把健身瑜伽 108 式中的經(jīng)典 12 式重復(fù)練習(xí) 108 遍，故稱為健身瑜伽馬拉松。

　　本次活動(dòng)有三大項(xiàng)，包括平板支撐大賽、千人夜空冥想及露營(yíng)入眠等特色環(huán)節(jié)。經(jīng)過(guò)激烈角逐，H13 號(hào)選手黃睿以 30 分零 1 秒的成績(jī)奪得平板支撐大賽冠軍，成為當(dāng)之無(wú)愧的 平板王 !來(lái)自江蘇溧陽(yáng)的 64 歲選手翟素琴以 20 分 39 秒的成績(jī)獲得第三名。千人夜空冥想是首創(chuàng)露營(yíng)節(jié)的“明星項(xiàng)目”深邃浩瀚的星空下，湖風(fēng)拂面，青山綠水之畔、廣闊的露營(yíng)草坪上，千余位參與者正姿閉眼，席墊而坐，聆聽著舒緩的背景音樂(lè)和老師的語(yǔ)音指導(dǎo)，意識(shí)專注地進(jìn)行夜空冥想。作為千人夜空冥想的引導(dǎo)靈兒老師，聲音甜美，賦有磁性，細(xì)心的引導(dǎo)大家踮著電子蠟燭坐在瑜伽墊子上，當(dāng)閉上雙眼，仿佛感受到夜空繁星點(diǎn)點(diǎn)，群星璀璨，一切盡在冥想之中！

　　17 日清晨，一輪巨大的紅日羞答答地爬上山頭，千人健身瑜伽馬拉松挑戰(zhàn)賽也開始了。在三四個(gè)小時(shí)內(nèi)，參賽者不間斷地把國(guó)家體育總局指定的健身瑜伽 108 式中的經(jīng)典 12 式重復(fù)練習(xí) 108 遍，故稱為健身瑜伽馬拉松，體驗(yàn)者們感受到了一場(chǎng)酣暢淋浴的瑜伽浴。

　　這樣的體驗(yàn)，讓體驗(yàn)者全身在靜止中釋放力量，觸摸藏于腦海里的故事和真實(shí)，感受生命深處迸發(fā)的悸動(dòng)?；顒?dòng)的開展，再一次掀起瑜珈健身全民總動(dòng)員JN江南，讓瑜伽運(yùn)動(dòng)潤(rùn)物無(wú)聲地潛進(jìn)我們的生活，讓我們慢慢地體味幸福感！（劉黎 文君報(bào)道）