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新聞中心 /News 
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05 2024-08
JN江南·體育讓你大汗淋漓就是一節(jié)好的瑜伽課程嗎？
JN江南·體育讓你大汗淋漓就是一節(jié)好的瑜伽課程嗎？尚藝瑜伽學(xué)院想問(wèn)問(wèn)大家，現(xiàn)在你是否追求過(guò)度的陽(yáng)性練習(xí)呢？每節(jié)課必須各種強(qiáng)度練習(xí)，各種高難度練習(xí)到大汗淋漓才覺(jué)得是適合的課程呢？一到基礎(chǔ)正位課或者陰性練習(xí)就不喜歡？沒(méi)感覺(jué)...
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05 2024-08
入門(mén)課 4 瑜伽的流派doc
入門(mén)課 4 瑜伽的流派doc現(xiàn)在,瑜伽已盛行于東西方。特別是在西方國(guó)家,愈來(lái)愈多的人將瑜伽體位與瑜伽冥想作為日常生活的一部分。在東西方各國(guó)、各大城市,各種類型的瑜伽館如雨后春筍,競(jìng)相崛起。然而,正是在這樣迅猛的發(fā)展過(guò)程...
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05 2024-08
電音、HIIT……這還是我們認(rèn)識(shí)的瑜伽嗎？
電音、HIIT……這還是我們認(rèn)識(shí)的瑜伽嗎？落日余暉透過(guò)落地窗照進(jìn)王府中環(huán)三樓連廊，現(xiàn)場(chǎng)DJ播放著動(dòng)感的音樂(lè)暖場(chǎng)，要不是知道這是一場(chǎng)由Pure Yoga組織的瑜伽活動(dòng)，人們會(huì)以為自己即將要參加的是一場(chǎng)派對(duì)?！ ¤べて鹪从?..
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05 2024-08
長(zhǎng)期愛(ài)練瑜伽的女人注定氣質(zhì)不凡
長(zhǎng)期愛(ài)練瑜伽的女人注定氣質(zhì)不凡有些女人看起來(lái)不是很漂亮，但是感覺(jué)總有一種說(shuō)不出的與眾不同的感覺(jué)，就是所謂的氣質(zhì)出眾。其實(shí)，女神與美女間的差距在于智慧與氣質(zhì)?！ ∨駳赓|(zhì)就是一個(gè)女子，見(jiàn)過(guò)各種浮華，知道自己想要的是什么，...
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05 2024-08
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口不適合練瑜伽的四類人群 瑜伽的四個(gè)
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口不適合練瑜伽的四類人群 瑜伽的四個(gè)流派適當(dāng)及正確的練習(xí)，可使身體輕盈、活絡(luò)筋骨、增進(jìn)體力、增強(qiáng)韌帶和關(guān)節(jié)的彈性，還可以緩解身心的壓力與緊繃心情，體驗(yàn)完善的心靈祥和?！ ∵\(yùn)動(dòng)與飲食必須保持平衡，...
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05 2024-08
jn江南·體育登錄入口瑜伽的流派細(xì)數(shù)瑜伽的四大主要流派
jn江南·體育登錄入口瑜伽的流派細(xì)數(shù)瑜伽的四大主要流派智瑜伽認(rèn)為，知識(shí)有低等和高等之別。尋常人所說(shuō)的知識(shí)僅僅局限于生命和物質(zhì)的外在表 現(xiàn)。這種知識(shí)可以通過(guò)直接或間接的途徑獲得。而智瑜伽所尋求的“知識(shí)”，則要求瑜伽習(xí)練者...
