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新聞中心 /News 
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25 2024-07
女性必須知道的健身益處
女性必須知道的健身益處很多女性都會抱怨家務(wù)太多，沒有時間去健身，尤其是女性生完寶寶后，覺得身材好不好其實沒有婚前那么重要了。然而，這里我們要討論的并不是關(guān)于美貌，而是健康。健身不僅對于青少年或年輕的女孩很重要，對老年女...
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25 2024-07
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口瑜伽的類別
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口瑜伽的類別工作學(xué)習(xí)閑余，越來越多的職場人士愛上了練習(xí)瑜伽，甚至有更多的中老年人也加入了練習(xí)瑜伽的大軍。下面小編帶你了解瑜伽的類別，希望對你有幫助! 瑜伽,初期的瑜伽行者都是智慧高的科學(xué)者,無...
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23 2024-07
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口空中瑜伽不適合什么人
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口空中瑜伽不適合什么人核心提示：空中瑜伽不僅僅是反重力的原理。Alive空中瑜伽是以順重力、向心力、反重力這三大原理結(jié)合的新型瑜伽方式，該力量原理來自于物理運動學(xué)。與傳統(tǒng)地面上的瑜伽不同，利用繩...
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23 2024-07
JN江南·體育瑜伽的分類你知道有哪些嗎？
JN江南·體育瑜伽的分類你知道有哪些嗎？瑜伽這個詞，是從印度梵語yug或yuj而來，是一樣的讀音，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運動體系。瑜伽姿勢...
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23 2024-07
JN江南比較常見的瑜伽種類有哪些呢
JN江南比較常見的瑜伽種類有哪些呢瑜伽是一種比較不錯的健身方式，瑜伽的類型各種各樣，不同的瑜伽動作可以達(dá)到的養(yǎng)生保健方式也是不一樣的，堅持練習(xí)瑜伽可以讓身材變得越來越好，也可以讓心情得到放松，下面就給大家介紹一下比較常...
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23 2024-07
JN江南瑜伽的11種類別 你練習(xí)的是哪種瑜伽呢
JN江南瑜伽的11種類別 你練習(xí)的是哪種瑜伽呢瑜伽的11種類別，瑜伽做我們平時用來鍛煉身體養(yǎng)生的工具，歲然說我們很熟悉瑜伽的一些動作，但你知道你練習(xí)的瑜伽屬于哪個瑜伽類別嗎?小編給大家分享瑜伽的11種類別。 提倡培養(yǎng)...
