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新聞中心 /News 
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25 2024-07
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口青島me舞蹈工作室
JN江南·體育最新官網(wǎng)入口青島me舞蹈工作室咨詢師[董釗]回復(fù)：學(xué)員，您好！青島me舞蹈工作室的老師為您解答疑惑，瑜伽起源于印度，后期分支為多種類比，目前被人們廣為練習(xí)的有哈他傳統(tǒng)瑜伽，流瑜伽，熱瑜伽，舞韻瑜伽，雙人瑜...
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25 2024-07
JN江南研究發(fā)現(xiàn)女性通過鍛煉比男性獲益更多
JN江南研究發(fā)現(xiàn)女性通過鍛煉比男性獲益更多北京清華長庚醫(yī)院的臨床醫(yī)學(xué)家和美國洛杉磯西達(dá)賽奈醫(yī)學(xué)中心斯密特心臟研究所的心臟病學(xué)家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常鍛煉的女性發(fā)生早亡或致命性心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)，明顯低于經(jīng)常鍛煉的男性，即使她們只付出...
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25 2024-07
市場有空白、規(guī)模超千億瑜伽服是下一個黃金賽道么？ 海外洞察
市場有空白、規(guī)模超千億瑜伽服是下一個黃金賽道么？ 海外洞察隨著健身意識的全球崛起，瑜伽已經(jīng)成為了一門備受歡迎的運(yùn)動，通過深度冥想和各種體式的練習(xí)，瑜伽不僅可以鍛煉肌肉和提高身體柔韌性，還培養(yǎng)了內(nèi)心的平靜感、專注力和心理...
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25 2024-07
這個最被低估的行為能減肥還能續(xù)命
這個最被低估的行為能減肥還能續(xù)命你是否也曾為缺乏運(yùn)動而苦惱，卻又總能給自己找到一萬個不去開始的理由？工作太忙、下班太晚、健身房太遠(yuǎn)......或者干脆就是因?yàn)樘珣??！ ∪绻嬖V你其實(shí)能去散散步也不錯，你沒準(zhǔn)會想起來在公...
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25 2024-07
適合初學(xué)者學(xué)的瑜伽有哪些
適合初學(xué)者學(xué)的瑜伽有哪些1.流瑜伽。2.哈達(dá)瑜伽。3.雙角式A扭轉(zhuǎn)前屈式。4.山姿。5.阿斯湯加瑜伽。6.眼鏡蛇式。7.戰(zhàn)士II姿勢。8.風(fēng)吹樹式。9.單腿輪式。10.貓/牛姿勢。11.空中瑜伽。12.展臂式。13.騎...
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25 2024-07
jn江南·體育登錄入口比較常見的瑜伽種類有哪些
jn江南·體育登錄入口比較常見的瑜伽種類有哪些方式也是不一樣的，堅(jiān)持練習(xí)瑜伽可以讓身材變得越來越好，也可以讓心情得到放松，下面就給大家介紹一下比較常見的瑜伽種類有哪些，想要了解的人就一起來看一下?！ 」べぞ褪怯萌岷?..
